Il benessere psicologico in azienda è un fattore cruciale per migliorare la qualità della vita dei lavoratori. Una ricerca condotta da Stimulus Italia, in collaborazione con il dipartimento di Scienze dell'educazione dell’Università di Bologna e quello di Scienze economiche, aziendali e statistiche dell'Università di Palermo, con il supporto del Consiglio Nazionale Ordine Psicologi, ha analizzato le esperienze di 8.572 professionisti in 59 aziende italiane. Lo studio ha esaminato sia gli aspetti fisici che psicologici del clima lavorativo, rivelando che ambienti in cui i lavoratori si sentono riconosciuti e valorizzati favoriscono il loro benessere psicologico.
Tuttavia, la ricerca ha evidenziato anche alcuni aspetti preoccupanti: il 57,15% dei partecipanti si sente frequentemente in condizioni di forte bisogno di recupero energetico. Inoltre, è emerso un nuovo fenomeno, definito **straining**, che descrive una pressione costante e sottile sui lavoratori, differente dal semplice stress ma non ancora classificabile come mobbing. Per approfondire questo tema, abbiamo intervistato Pietro Bussotti, membro dello staff della presidenza del Cnop, specializzato nella psicologia del lavoro.
#### Che Cos’è lo Straining?
Lo straining è una forma di stress lavorativo intenso e prolungato, spesso innescata da eventi negativi sul posto di lavoro, come cambiamenti organizzativi o conflitti con i superiori. Anche se può avere un solo evento scatenante, le conseguenze possono essere significative e durature, impattando negativamente sulla salute mentale e fisica dei lavoratori. Il termine "straining" implica un’azione di pressione e sforzo, sia fisicamente che mentalmente.
#### Mobbing vs. Straining
Sebbene mobbing e straining presentino alcune somiglianze, esistono differenze sostanziali. Il mobbing implica azioni vessatorie intenzionali e sistematiche, durando almeno sei mesi e caratterizzandosi per frequenza e varietà. Al contrario, lo straining non comporta necessariamente un’intenzione malevola; è spesso il risultato di eventi isolati che causano stress e disagio, senza la continuità e l’intenzionalità tipiche del mobbing.
#### Aumento della Consapevolezza o Crescita Reale del Fenomeno?
Negli ultimi anni, sia l’incidenza che la consapevolezza di fenomeni come mobbing e straining sono aumentate. La pandemia di COVID-19 ha trasformato la nostra visione del lavoro, portando le nuove generazioni a dare priorità alla conciliazione tra vita privata e professionale. Questo ha reso i lavoratori meno tolleranti verso ambienti tossici. Tuttavia, nonostante la maggiore consapevolezza, il termine mobbing rimane un tabù nei contesti legali e aziendali, limitando le discussioni su questo tema cruciale.
In conclusione, è essenziale affrontare il benessere psicologico sul posto di lavoro, promuovendo ambienti sani e supportivi per garantire la salute mentale dei lavoratori. La sensibilizzazione e la comprensione di fenomeni come straining e mobbing possono contribuire a creare un clima lavorativo più positivo e produttivo.